Painoindeksilaskuri lapsille ja nuorille
Painoindeksi (BMI, Body Mass Index) lasketaan lapsille ja nuorille samalla tavalla kuin aikuisillekin, mutta siinä on otettu huomioon lapsen tai nuoren ikä.
Lasten painoindeksilaskuri
Tietoa lasten ja nuorten painoindeksilaskurista
Lasten kasvaessa kehon rasvan määrä vaihtelee, minkä vuoksi laskurissa pitää ottaa huomioon lapsen tai nuoren ikä ja sukupuoli.
Huomioithan, että tämä on vain suuntaa antava laskuri. Jos olet huolissasi lapsesi kasvusta, ole aina yhteydessä lääkäriin.
Tarkempaa tietoa lasten ja nuorten kasvukäyristä saat esimerkiksi www.kasvukayrat.fi -sivustolta.
Painoindeksirajat tytöille
| Ikä | Alipainoinen | Ylipainoinen | Huomattavasti ylipainoinen |
|---|---|---|---|
| 2 | 14,0 | 18,0 | 19,1 |
| 3 | 14,0 | 17,2 | 18,3 |
| 4 | 13,7 | 16,8 | 18,0 |
| 5 | 13,5 | 16,8 | 18,3 |
| 6 | 13,4 | 17,1 | 18,8 |
| 7 | 13,4 | 17,6 | 19,7 |
| 8 | 13,5 | 18,3 | 20,7 |
| 9 | 13,7 | 19,1 | 21,8 |
| 10 | 14,0 | 20,0 | 23,0 |
| 11 | 14,4 | 20,9 | 24,1 |
| 12 | 14,8 | 21,7 | 25,3 |
| 13 | 15,3 | 22,6 | 26,3 |
| 14 | 15,8 | 23,3 | 27,3 |
| 15 | 16,3 | 24,0 | 28,1 |
| 16 | 16,8 | 24,7 | 28,9 |
| 17 | 17,2 | 25,2 | 29,6 |
| 18 | 17,6 | 25,7 | 30,3 |
| 19 | 17,8 | 26,1 | 31,0 |
| 20 | 17,8 | 26,5 | 31,8 |
Painoindeksirajat pojille
| Ikä | Alipainoinen | Ylipainoinen | Huomattavasti ylipainoinen |
|---|---|---|---|
| 2 | 14,7 | 18,1 | 19,3 |
| 3 | 14,3 | 17,3 | 18,2 |
| 4 | 14,0 | 16,9 | 17,8 |
| 5 | 13,8 | 16,8 | 17,9 |
| 6 | 13,7 | 17,0 | 18,4 |
| 7 | 13,7 | 17,4 | 19,1 |
| 8 | 13,8 | 18,0 | 20,0 |
| 9 | 14,0 | 18,6 | 21,1 |
| 10 | 14,2 | 19,4 | 22,2 |
| 11 | 14,6 | 20,2 | 23,2 |
| 12 | 15,0 | 21,0 | 24,2 |
| 13 | 15,5 | 21,6 | 25,2 |
| 14 | 16,0 | 22,7 | 26,1 |
| 15 | 16,6 | 23,5 | 26,8 |
| 16 | 17,1 | 24,2 | 27,6 |
| 17 | 17,7 | 24,9 | 28,3 |
| 18 | 18,2 | 25,7 | 29,0 |
| 19 | 18,7 | 26,4 | 29,7 |
| 20 | 19,1 | 27,0 | 30,6 |